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这位巴萨名宿在美国靠吃大蒜喝热水抵御病毒,靠谱吗?

保加利亚的传奇球星斯托伊奇科夫,正在美国迈阿密的家中休养,近日他接受采访时表示,自己吃很多大蒜、洋葱,喝热水,洗很长时间的热水澡来保护自己免受病毒的侵害。很多人会一眼看穿这类谣言并嗤之以鼻,但这背后的事情,或许还有很多你不知道的…

大蒜洋葱能抵御新冠病毒的谣言是怎么来的?

吃大蒜能预防新冠肺炎的谣言,其实早在2月10日,海外疫情还未爆发时就被辟谣了。当时网上疯传的消息是:大蒜能散发出天然大蒜素杀菌,截断新冠肺炎病毒感染,喜欢吃大蒜,不会轻易感染。这一现象已经普遍被医学界重视。别怕有味,一定要多吃!!

这则消息经过父母、姑姑大爷、阿姨舅舅等人的迅速转发,引发了关注。甚至还有人找出例子,比如盛产大蒜的山东临沂兰陵县,确诊人数就非常少,又比如,很多大蒜已经运往武汉等等。

随着各方辟谣,世界卫生组织官网也进行了回应:“大蒜是一种健康食品,可能有一些抗菌特性。然而,从目前的疫情来看,没有证据表明食用大蒜可以保护人们免受新型冠状病毒的感染。

洋葱的就更扯了,有人说:洋葱可以吸附新冠肺炎病毒,放在家里非常管用,结果当然也是胡说八道。

大蒜和洋葱真的是抗癌神药

大蒜和洋葱起源于中亚、西亚地区,它们都是汉代张骞出使西域带回中国的食物。早在古代,洋葱和大蒜就被发现有神奇的药用价值,衍生出很多传说。

三国志魏书方技传记载了这样一个故事,名医华佗在路上看到一个人喉咙哽住,吃东西咽不下去,痛苦呻吟。华佗让他去买大蒜,然后加入捣碎的姜,再加上醋,一共3升服下,结果当场吐出了一条蛇(也可能只是个蛔虫),随后病人痊愈。当时华佗用这种方法,治好了不少相似病例,可见大蒜的神奇。

(图)影视剧中的华佗

我国很早就运用大蒜治胃肠病了,唐代医学家孙思邈又用大蒜治疗泄泻暴痢;宋代本草家用它杀毒气,健脾胃;明代李时珍则用大蒜治疗霍乱和冷痢。古人还主张将大蒜作为旅游时的必备药物,如元代王祯在《农书》中说,将大蒜“携之旅途,则炎风瘴雨不能加,食之腊毒不能害”。

古埃及时,修建金字塔的奴隶们就会通过吃大量大蒜和洋葱来保持体力,提升免疫力。古代欧洲不少国家,则称大蒜和洋葱为高贵的食物。

中医认为,大蒜有有解毒消肿,杀虫,止痢之功效。常用于痈肿疮疡,疥癣,肺痨,顿咳,泄泻,痢疾;洋葱则具有健胃理气,解毒杀虫,降血脂之功效。

西医通过研究证明,大蒜和洋葱主要应用于杀菌抗感染、减少心脑血管疾病并发症及改善高血糖症状。大蒜、洋葱的提取物还可加入饲料中,帮助禽畜杀灭肠道微生物。

根据央广网的消息,包括美国、瑞士等国家上万名参与者的研究表明,食用葱属类蔬菜是降低欧洲癌症风险的有利因素,食用大蒜、洋葱的频率与口腔癌、食道癌、喉癌、卵巢癌、前列腺癌、肾细胞癌风险成反比关系。

美国多本权威医学杂志也证实:每周吃两次以上的生蒜,肺癌风险下降44%。除大蒜中含有的锗、硒等微量元素及维生素C,可抑制肿瘤细胞生长。

所以,斯托伊奇科夫的这番言论,也并非是天方夜谭毫无根据,大蒜和洋葱,虽然还不是抗击及预防新冠肺炎的神药,但适量服用(一定注意是适量)对增强免疫力,杀菌抗感染还是有一定功效的。

比如浙江一名女子,听说大蒜可预防新冠肺炎,台州女子半个月猛吃三斤!结果几乎失声。

过洗热水澡,对身体危害真的很大

在没有研究证明,大蒜和洋葱这类神奇食物,可防御新冠肺炎的同时。说喝热水和洗热水澡能预防新冠肺炎,就更显滑稽,在全球医务工作者和专家都为新冠肺炎头疼时,这类病毒的解药,怎么会如此简单?

(网上图片)洗澡水温过热,对身体并无好处

还是同样的逻辑,适量饮用不过热的水和适当洗热水澡,对增强免疫力和身体健康,当然有好处,但绝没到可以抗击病毒的层面。如果是频繁外出者以及经常和人接触,回家勤洗手洗澡,确实可以减少感染病毒的概率。

斯托伊奇科夫还有2个错误做法是,声称洗很长时间热水澡。医学研究早就发现,洗澡时间不宜超过20分钟,否则会造成缺氧、脱水,并增加疲劳感、导致人体吸收有毒物质。同时,水温不宜太高,一般在35至40度最佳。此外,过多喝热水,可能会引发食道癌症。

尤其是对于像斯托伊奇科夫这样54岁的中年人来讲,长时间洗热水澡风险更大,很容易诱发心脑血管疾病,同时最健康的是温水,这个知识点,一定要告诉家人!

(图)洗澡时间过长,同样会伤害身体

面对谣言:除了嘲讽,还有很多事可做

新冠肺炎时期,类似吃了洋葱大蒜可以抗击病毒的谣言并不少见。这类谣言往往在短时间内迅速传播,造成极其恶劣的影响。

当很多人面对谣言时,暴露出的情绪和心态多是嘲讽、嗤之以鼻,往往走向另一个极端。

以这次吃大蒜和洋葱为例,尽管抗击病毒没有科学依据,但他们的养生和健康作用,其实由来已久,如果能在这则谣言中去糙取精,重新认识这2款食物的积极作用,未尝不是一件好事。

就好比斯托伊奇科夫,在疫情最严重的美国地区,很可能他自己也了解,洋葱和大蒜无法真的抵抗病毒,但至少求得一份心理安慰。毕竟医生也说了,锻炼好身体,保持一个好的心态,对防范病毒是有积极作用的。

比谣言更精彩的是斯托伊奇科夫这个人

斯托伊奇科夫是世界巨星,中国球迷称其为“霹雳火”,他在1994年世界杯上率保加利亚杀入4强,斩获金靴,并获得当年的欧洲足球先生。他的传奇经历像一本小说,跌宕起伏又充满奇趣。

年少时,斯托伊奇科夫就是火爆脾气,在一次输球后,因为对方的嘲讽,他竟然1人追打对方11名球员。他19岁时曾因在保加利亚联赛中恶劣追打对手,一度被终身禁赛,上诉后才取消。

1989年拿到欧洲射手王后,他被克鲁伊夫带到诺坎普。看到斯托伊奇科夫戾气太重,沾火就着;荷兰人下达硬性命令,让他定时去老人院和儿童院慰问,这才缓解了他的暴脾气。

在巴萨效力的4年时间(1990-1994),斯托伊奇科夫随队获得4次西甲冠军和1次欧冠冠军,是那支梦之队的核心之一,他与罗马里奥的锋线组合,缔造了无数经典。

(图)斯托伊奇科夫(后排右三)当年是巴萨的绝对主力

斯托伊奇科夫爱憎分明,是巴萨死忠,梅吹组织的话事人之一,并酷爱挖苦皇马和C罗,他的朋友遍布足球圈,但要除去皇马球员和教练。

马拉多纳每次举办慈善赛都要邀请他参加,克洛普听说他要来利物浦,立刻订好酒店以高规格欢迎,而曾经的队友瓜迪奥拉、罗马里奥、科曼等人,每当谈到斯托伊奇科夫,也都要先止不住的赞美一番。

斯托伊奇科夫毫不掩饰自己的喜恶,不断炮制出奇葩言论。他曾发图讽刺皇马是猪,遭到疯狂抗议,他曾表示C罗拿金球奖是因为长得帅,论水平甚至不如曾经的大劳德鲁普。

穆里尼奥出任皇马主帅后,曾有一次与斯托依科夫相遇,本来2人相谈甚欢,但突然间保加利亚人发作,开始指责穆帅作为曾经的巴萨一员,不该转投死敌,言辞激烈。狂人对此也很是尴尬,却不敢发火,只能陪着笑脸。用罗马里奥的话来说,当年待在巴萨的人都知道,除克鲁伊夫外,没人敢惹他。

斯托伊奇科夫曾表示,身体里留着巴萨的血液,而像梅西这样的后辈,在他面前,从来都是毕恭毕敬。保加利亚人从来都是仗义执言,比如英格兰队的斯塔林在保加利亚遭遇种族歧视后,他率先站出来为本国球迷道歉。

斯托伊奇科夫是个矛盾的结合体,他经常参加慈善比赛,也致力于公益捐款,但2015年却因持枪前往非洲狩猎,引发抗议。

在日本J联赛效力时,斯托伊奇科夫比赛时被一名日本球员踢倒,对方全场3次跑到他面前鞠躬致歉,保加利亚人笑着对他说:你很棒,防守球员就要这样,你下次要踢得再狠些。

因为职业生涯末期曾在美国大联盟效力,所以斯托伊奇科夫在这里有房产,女儿和妻子也常住在这里。他也曾出任保加利亚国家队和塞尔塔的主帅,但因成绩不佳下课,此后不少俱乐部发出过邀请,都被拒绝,用他的话来说:执教太麻烦,影响我关心和观看巴萨的比赛。

这就是斯托伊奇科夫,一个真实的巨星,一个行事乖张又可爱的顽童。

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