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厉害!泳坛名将灶台上“游泳”,网友彻底服气:核心力量绝了

在整个体育世界陷入停滞的情况下,很多运动员“发明”了各种花式的健身锻炼方式。此前,中国女足球员王霜在天台自己单独训练的视频,一度引发热议。近日,俄罗斯游泳世界冠军埃菲莫娃也有了新创意,她竟然在自家的灶台上“游泳”,引发了网友的关注。

埃菲莫娃是俄罗斯名将,不过她目前正居住在洛杉矶的家中。由于美国的形势已经到了非常严峻的地步,洛杉矶当地也早就颁布了居家令,因此埃菲莫娃无法外出训练。从视频中可以看到,埃菲莫娃在自己的家中进行训练。她先在客厅的瑜伽垫上做着打腿练习。随后,她竟然爬上了自家的灶台,做着划水的动作,很像在灶台上游泳。

网友看到这个视频后,纷纷称赞埃菲莫娃:“这核心力量绝了”,“恭喜获得‘水陆两栖’游泳悍将金牌”,“厉害,太厉害了”。这个视频之所以被网友称赞,是因为埃菲莫娃在灶台上时,身体的重心保持在在臀部以下,这让她不会从灶台上摔下来,这需要很强的核心力量来支撑。

作为世界泳坛成名已久的选手,现年28岁的埃菲莫娃在蛙泳项目上有着很高的竞技水准。她职业生涯总共获得6枚世锦赛金牌。此前,她和美国蛙泳名将莉莉金曾恶语相向,一度引发泳坛的轩然大波。不过此后莉莉金公开道歉,两人握手言和。在去年的光州世锦赛上,埃菲莫娃在女子200蛙项目上夺金。

在现在的情况下,埃菲莫娃的训练手段其实也给其他运动员树立了榜样。当待在家里的时候,运动员依然不能放松训练,只有这样,在比赛恢复之后,他们才能迅速回归。

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